PRESSOTERAPIA a CASA: funziona? Tutto quello che dovresti sapere
La pressoterapia è una tecnica di trattamento nota da molti anni. Non tutti, però, conoscono il suo utilizzo: in ambito estetico, per combattere la cellulite, in ambito medico, per il trattamento di patologie del sistema nervoso e linfatico ed in ambito sportivo per favorire il recupero muscolare e migliorare la performance.
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Cos’è la pressoterapia?
La pressoterapia è un trattamento medico ed estetico utile a migliorare il funzionamento del sistema circolatorio e linfatico.
Migliorare la circolazione aiuta il naturale processo di eliminazione delle tossine che circolano nel nostro organismo riducendo stress, dolori e gonfiori delle varie parti del corpo.
La pressoterapia, come suggerisce il termine stesso, nasce dall’applicazione di una pressione nella zona da trattare. La pressione viene esercitata da uno strumento dedicato che produce, tramite il gonfiamento e lo sgonfiamento graduale di “cuscinetti”, una piacevole sensazione di massaggio.
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Quando si usa?
In ambito estetico è conosciuta anche come una tecnica di drenaggio linfatico, Infatti, ha lo scopo di ridurre la cellulite e la ritenzione idrica, favorendo la circolazione ed evitando il ristagno dei liquidi in alcune zone del corpo come gambe, glutei e braccia.
È utilizzata soprattutto per:
- Combattere la cellulite e la ritenzione di liquidi;
- Ridefinire alcune zone (es. gambe, glutei);
- Eliminare tossine dal corpo;
- Accelerare il processo di snellimento di alcune parti del corpo.
In ambito medico è impiegata per:
- Ridurre traumi, botte, gonfiori post-traumatici;
- Trovare sollievo in caso di linfedema, perché il trattamento è in grado di alleviare il dolore e il gonfiore;
- Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica.
Nello sport la pressoterapia è l'ideale per ridurre i tempi di recupero dopo l'attività fisica e migliorare la performance perché:
- Aiuta a migliorare la circolazione;
- Favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso;
- Permette lo smaltimento dell'acido lattico dopo un allenamento o una gara.
Pressoterapia: controindicazioni
La pressoterapia non ha effetti collaterali, ma, secondo parere medico, ci sono soggetti potenzialmente a rischio che non dovrebbero sottoporsi a questo trattamento, come:
- Donne in gravidanza;
- Chi soffre di flebite, tromboflebite o trombosi venosa;
- Chi presenta vene varicose;
- Persone affette da grave arteriosclerosi e cirrosi epatica;
- Chi soffre di diabete mellito;
- Persone che presentano insufficienza epatica, renale e cardiaca;
- Presenza di dermatiti e infezioni alle parti da trattare.
Pressoterapia, funziona? Tutti i benefici
La pressoterapia è una tecnica che sta trovando sempre più consensi, grazie ai numerosi benefici accertati:
- Migliora la circolazione sanguigna e quella linfatica;
- Riduce gonfiori ed edemi di natura traumatica;
- Riduce le infiammazioni;
- Migliora l'ossigenazione della pelle;
- Migliora il tono e l’elasticità dell’epidermide;
- Riduce la cellulite;
- Riduce il linfedema, anche quello post-operatorio;
- Allevia il dolore derivato da traumi;
- Favorisce l’eliminazione di tossine dal corpo;
- Aiuta a ridurre lo stress, favorendo i processi di rilassamento.
Per ottenere risultati concreti consigliamo di utilizzare la pressoterapia con costanza: almeno una volta a settimana, con un’applicazione di circa 20 - 30 minuti, abbinata a uno stile di vita sano che includa costante attività fisica, una dieta equilibrata e corretta idratazione.
È un trattamento medico, per questo consigliamo sempre di consultare il proprio medico di fiducia per tempi e modalità di applicazione adatte alle proprie esigenze.
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La pressoterapia fa dimagrire?
La pressoterapia aiuta i processi disintossicanti del nostro organismo, favorendo l’ossigenazione dei tessuti e una sensazione di generale benessere. È un ottimo coadiuvante nei processi dimagranti, perché aiuta a smaltire la ritenzione dei liquidi e l’eliminazione della cellulite.
Pressoterapia: a casa o in un centro specializzato?
Non ci sono motivazioni concrete che impediscano una corretta pressoterapia fai-da-te. In commercio esistono numerosi macchinari che rispondono alle più diverse esigenze. Possono essere sia comprati che noleggiati, così potrai eseguire il trattamento comodamente a casa tua nel momento che preferisci e secondo le tue necessità.
Apparecchio pressoterapia: quale scegliere?
Alma Ortopedica si è affidata ai migliori produttori di apparecchi per pressoterapia: FisioPress, I-Tech e Globus, garanzia di professionalità e qualità.
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